Trong những năm gần đây, tôi đã trở nên thích thú với ngành phân tích từng đặc điểm của khuôn mặt. Phân tích khuôn mặt kết hợp với các liệu pháp da liễu hiện đại và y học Trung Hoa cổ đại là ý tưởng có sự tương quan giữa các cơ quan nội tạng với […]
Bước vào tuổi 30+, sức công phá của thời gian với cơ thể phụ nữ nhanh và mạnh hơn gấp bội so với tuổi 20. Không những ghi dấu trên làn da với vài nếp nhăn, trên tóc, độ tuổi 30 còn ảnh hưởng đến nhiều mặt khác của sức khỏe. Dưới đây là 6 […]
Massage mặt là một liệu pháp đơn giản nhưng có tác dụng làm cho làn da khỏe đẹp, lưu thông khí huyết và giảm nếp nhăn. Các động tác massage dưới đây giúp căng da mặt và chống nhăn rất hiệu quả. 1. Áp hai lòng bàn tay vào giữa trán, kéo và vuốt nhẹ […]
Make-up là nhu cầu làm đẹp cần thiết của các chị em, tuy nhiên nếu bạn không tẩy trang cho da đúng cách thì sẽ gây ra nhiều vấn đề xấu cho da sau này. Bên cạnh những dung dịch tẩy trang được bán sẵn trên thị trường thì bạn cũng hoàn toàn có thể […]
Chúng ta vừa trải qua một mùa hè khô nóng với những buổi dã ngoại, đồ ăn nhẹ bên hồ bơi và nhiều hơn thế nữa. Tuy nhiên, mùa hè tất cả không chỉ có ánh nắng mặt trời và những bữa tiệc bỏng ngô, còn có một vài thứ đi cùng với sự khô […]
Chuối là loại hoa quả có thể chữa nhiều loại bệnh và đẩy lùi được những phiền muộn về sắc đẹp của bạn. Trong chuối chứa nhiều dưỡng chất như magie, sắt, kali và vitamin A, B, E giúp tăng cường tính đàn hồi cho da. 1. Bạn cần: – 100ml sữa chua không đường (có […]
Tóc bạc sớm không chỉ là dấu hiệu của lão hóa mà còn chứng tỏ bạn đang căng thẳng triền miên, thức khuya và làm việc quá sức, thiếu vitamin E và bị nhiễm độc hóa chất. Ba mẹo nhỏ dưới đây sẽ phần nào giúp bạn giải tỏa nỗi lo này. 1. Gừng và […]
Nhiều phụ nữ tin rằng bởi vì họ có làn da dầu nên họ phải tránh xa các sản phẩm được chiết xuất từ dầu. Tuy nhiên, bạn có thể ngạc nhiên khi biết rằng bổ sung lượng dầu có thể lại chính là bí quyết cho làn da của bạn. Rửa sạch mặt của bạn bằng loại […]
Chăm sóc da tốt là một phần hết sức quan trọng trong suốt quá trình điều trị mụn trứng cá của bạn. Bạn đã biết phải làm những gì để chăm sóc cho làn da của bạn, nhưng bạn có biết những gì bạn không nên làm? ĐỪNG NẶN MỤN Một điều chắc chắn là […]
Ai cũng biết đi bộ có tác dụng tốt với sức khỏe và mang lại cho bạn vóc dáng đẹp. Nhưng đi bộ như thế nào để việc giữ dáng được hiệu quả nhất thì không phải ai cũng nắm. Tham khảo các bí quyết đi bộ dưới đây để có được sức khỏe và […]
